2021年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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369 kcal
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脂質: 18.31g | たんぱく質: 14.38g | 炭水化物: 41.21g.
朝食: Ekici Lor Peyniri, Kiraz Domates, Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Zeytin, Kızarmış Yumurta. 夕食: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Pırasa. 軽食/その他: Elma. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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