2021年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.6 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 46.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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1637 kcal
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脂質: 80.80g | たんぱく質: 59.20g | 炭水化物: 163.00g.
朝食: Lipton Зелёный Чай, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Биг Мак. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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