2021年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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596 kcal
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脂質: 24.47g | たんぱく質: 25.99g | 炭水化物: 71.79g.
朝食: Milky Way Конфета , Coffee Like Латте (300мл), Mission Deli Пшеничные Лепешки, Квашеная Капуста, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Хайнц Соус Сладкий Чили, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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