2021年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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743 kcal
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脂質: 32.40g | たんぱく質: 56.61g | 炭水化物: 51.71g.
朝食: Минскхлебпром Сухари Ладушки с Цукатами. 昼食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Минскхлебпром Хлеб Майский Новый. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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