2021年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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137 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 62 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 7日:
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1005 kcal
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脂質: 19.11g | たんぱく質: 86.94g | 炭水化物: 122.04g.
朝食: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kaufland Pomidor Cherry, Biedronka Tatar Wołowy , Bułka z Ziarnami, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. 昼食: KFC Sos Vinegrette, Marchewki, Mięso z Piersi Kurczak, Kaufland Pomidor Cherry, Vital Fresh Mix Sałat Pocket. 夕食: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Proporcja Kurczak w Sosie Curry z Ryżem i Warzywami. 軽食/その他: Woda, Pomarańcze, Kaufland Pomidor Cherry, Kiwi. もっと...
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