2021年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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1163 kcal
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脂質: 70.99g | たんぱく質: 75.32g | 炭水化物: 61.53g.
昼食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Красные Помидоры, Сливочное Масло, Гречка, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 夕食: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Арахис, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Семга. もっと...
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週に15.4 kg減量中
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