2021年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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244 kcal
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脂質: 4.51g | たんぱく質: 12.50g | 炭水化物: 35.73g.
朝食: Nutella Nutella, Kupfer Hähnchenbrust Filetroulade, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Grafschafter Obstwiese Apfelkraut Pur, Normaler Kaffee, Grafschafter Vollkornsandwich. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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