2021年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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2653 kcal
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脂質: 116.68g | たんぱく質: 102.40g | 炭水化物: 275.51g.
朝食: Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. 昼食: Люди Любят Фокачча с Итальянскими Травами, Своя Компания Феттучини с Копчёной Курицей и Грибами, Пироговый Дворик Суп Сливочно-Сырный, Белый Город Молоко 2,5%. 夕食: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. 軽食/その他: Слада Зефир Классический, Milky Way Minis. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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