2021年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
|
1746 kcal
|
脂質: 65.63g | たんぱく質: 147.33g | 炭水化物: 153.53g.
朝食: От Максима Томатная Паста, Окей Шампиньоны, Банан, Перекресток Авокадо , Горбуша, Сыр Моцарелла, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, НЕВА Зефир в Шоколаде, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста, Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Три Несушки Яйца Куриные, Мираторг Печень Говяжья. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|