2021年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
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2094 kcal
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脂質: 57.80g | たんぱく質: 127.09g | 炭水化物: 274.27g.
朝食: Palta, Pan Integral Casero C/ Semillas, Creatina Monohidrato Micronizada Sabor Fruit Punch, Chango Azúcar Orgánica, Leche 0% Tenor Graso, Banana, Queso Cuartirolo Descremado, Jamón Cocido, Huevo. 昼食: Pulver Ovoalbumen (Claras en Polvo), Dos Hermanos Arroz, Carrefour Granos de Choclo Amarillos, Zapallito Verde, Cebollas. 夕食: Oreo Galletitas. 軽食/その他: Milka Alfajor Mousse Triple, Pepitos! Pepitos, Hileret Zucra, La Tranquera Yerba Suave, Ilolay Yogur Descremado Batido Sabor Vainilla, Banana, Durazno, Fudy Cookie Sandwich. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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