2013年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.0 kg
これまでの減量分: 22.0 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 15日:
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434 kcal
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脂質: 3.13g | たんぱく質: 55.88g | 炭水化物: 53.40g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast Hot Cocoa. 昼食: Medifast Chicken Noodle Soup. 軽食/その他: Medifast Dark Chocolate Shake, Coffee (Brewed From Grounds) , Price Chopper Celery, Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast Cappuccino. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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