Efeito sanfona.... 🤦🏻♀️ De uns 2 anos pra cá não estou conseguindo estabilizar meu peso!
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68 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
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1365 kcal
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脂質: 58.14g | たんぱく質: 143.63g | 炭水化物: 78.00g.
朝食: Morangos. 昼食: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 夕食: Fast Temaki Sashimi de Salmão. 軽食/その他: Veggie Edamame. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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