2021年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
|
856 kcal
|
脂質: 34.75g | たんぱく質: 61.03g | 炭水化物: 76.38g.
朝食: Мёд, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Индилайт Филе Бедра Индейки. 軽食/その他: Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Сухие Сливки. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|