2021年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
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4012 kcal
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脂質: 190.12g | たんぱく質: 96.45g | 炭水化物: 468.42g.
朝食: Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Palta, Jumbo Pan Ciabatta Integral. 昼食: Pan Blanco, Salsa Bolognesa, Ravioles de Carne. 夕食: Arcor Bon o Bon, Marinela Alfi (2), Nutra Bien Braunichoc, Calaf Alfajor Premium, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Palta, Jumbo Pan Ciabatta Integral. 軽食/その他: Evercrisp Doritos Sabor Queso. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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