2009年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 03月 25日:
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808 kcal
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脂質: 20.58g | たんぱく質: 24.34g | 炭水化物: 134.47g.
朝食: bacon, banana, avacado. 昼食: progresso hearty tomato soup, weight watchers multi grain bread. 夕食: Parmesan Cheese (Grated), heavy cream, Broccoli, Curves Whole Grain Crunch Cereal, fat free milk. 軽食/その他: Curves Whole Grain Crunch Cereal. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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