2021年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
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3163 kcal
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脂質: 104.79g | たんぱく質: 71.02g | 炭水化物: 462.69g.
朝食: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, 100% Maple Syrup, Andrew's Pancakes. 夕食: McDonald's Hot Fudge Sundae, Nabisco Cheese Nips Baked Snack Crackers 100 Calorie Packs. 軽食/その他: Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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