2021年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
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637 kcal
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脂質: 31.52g | たんぱく質: 35.89g | 炭水化物: 52.09g.
朝食: Pan, Papaya, Huevos Rancheros, Chocolate en Leche. 昼食: Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). もっと...
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体重に変化ありません
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