2021年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 38.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
|
2005 kcal
|
脂質: 57.47g | たんぱく質: 105.07g | 炭水化物: 171.54g.
朝食: Махеевъ Джем Апельсиновый, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Круассан. 昼食: Лента Яблоко Гренни Смит, Картофель Отварной, Куриное Филе на Гриле. 夕食: SPAR Пицца с Курицей. 軽食/その他: Пятерочка Грейпфрут, Sen Soy Чипсы Нори. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
 コメント
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
2021年 02月 21日 投稿者: persik8634
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|