2021年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
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1229 kcal
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脂質: 36.67g | たんぱく質: 37.21g | 炭水化物: 190.76g.
朝食: Картофельное Пюре. 昼食: Гороховый Суп. 夕食: Хлеб, Чай с Сахаром, Сосиски Молочные. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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