2013年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 15日:
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1909 kcal
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脂質: 61.38g | たんぱく質: 70.07g | 炭水化物: 331.74g.
朝食: Beurre, Biscottes au Froment, Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. 昼食: Sauce Tomate, Macaroni. 夕食: Gâteau au Yaourt, Gratin de Pâtes aux Saint-Jacques. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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