2021年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61 kg これまでの減量分: 4 kg.    残り: 6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1127 kcal 脂質: 59.24g | たんぱく質: 61.27g | 炭水化物: 89.46g.   朝食: Батон с сыром жаренный. 昼食: Блинчики с сыром. 夕食: Савушкин Кефирный 1.5%, Куриное Филе с Сыром, Капуста Тушеная. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
週に1.1 kg減量中

2 人のサポーター    いいね!   

コメント 
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ? 🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋‍♀️ 🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, 🌺СОВЕТЫ ПП, 🌺РЕЦЕПТЫ, 🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲 ✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ ✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле 
2021年 02月 21日 投稿者: ggg453

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


olgav2910の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。