2021年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
|
987 kcal
|
脂質: 90.30g | たんぱく質: 24.57g | 炭水化物: 16.63g.
朝食: SPAR Schlagobers, Kaffee. 昼食: Ei, Ein gutes Stück Heimat Bauchspeck. 夕食: Kerrygold Original Irische Butter, Schär Meisterbäckers Vital, Radatz Zwieberl Streichwurst, Handl Tyrol Tiroler Mettwurst. もっと...
|
週に2.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|