2021年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.9 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
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1841 kcal
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脂質: 124.63g | たんぱく質: 135.60g | 炭水化物: 38.34g.
昼食: Freshona Buttergemüse, Schweinebauch. 夕食: Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Argeta Thunfischaufstrich, Milfina Magertopfen. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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