2021年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.8 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
|
339 kcal
|
脂質: 6.99g | たんぱく質: 11.97g | 炭水化物: 55.06g.
昼食: Кофе с Молоком. 夕食: Куриный Суп Лапша. 軽食/その他: Перекресток Чернослив без Косточки. もっと...
|
週に11.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|