2021年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.7 kg
これまでの減量分: 51 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
|
258 kcal
|
脂質: 10.34g | たんぱく質: 10.61g | 炭水化物: 32.27g.
朝食: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Epica Йогурт Вишня-Черешня. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|