2013年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 14日:
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1021 kcal
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脂質: 23.67g | たんぱく質: 83.82g | 炭水化物: 118.68g.
昼食: Cream of Corn Soup (Prepared with Water), Dinner Rolls. 夕食: Large Shrimp, Large Shrimp, Natural Whole Grain Brown Rice. 軽食/その他: Fancy Shredded Mozzarella Cheese. もっと...
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体重に変化ありません
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