2021年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 21日:
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1745 kcal
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脂質: 61.43g | たんぱく質: 135.73g | 炭水化物: 170.14g.
朝食: Яблоко, Окей Шампиньоны, От Максима Томатная Паста, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Мука Кукурузная, Горбуша, Перекресток Авокадо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Сельская Новь Яйца Куриные. 昼食: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Сметана 20%, Яблоко, Апельсин, Chikalab Chikapie Шоколад, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста, Мираторг Печень Говяжья. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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