2021年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 20日:
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761 kcal
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脂質: 23.60g | たんぱく質: 33.28g | 炭水化物: 102.46g.
朝食: Café con Leche Descremada, Pandebono. 昼食: Lechona. 夕食: Arepa con Queso. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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