2021年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 20日:
|
927 kcal
|
脂質: 40.11g | たんぱく質: 45.88g | 炭水化物: 99.13g.
朝食: Pempek Kapal Selam, Mentimun (dengan Kulit). 昼食: Cimory Low Fat Banana, Apel. 夕食: Tempe Mendoan. 軽食/その他: Cireng, Dua Kelinci Kacang Polongmas. もっと...
|
体重に変化ありません
|