2021年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 20日:
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1397 kcal
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脂質: 45.37g | たんぱく質: 40.62g | 炭水化物: 202.95g.
朝食: Nutella Hazelnut Spread, Anchor Spreadable Butter, Kingsmill 50/50 Bread. 昼食: Bananas . 夕食: Green Giant Sweetcorn , Tesco Cucumber, Tesco Little Gem Lettuce, Tesco Pickled Red Cabbage, Cathedral City Cheddar Cheese, Tesco Penne Pasta, Homepride Creamy Tomato & Herb Pasta Bake. 軽食/その他: Tesco Strawberries, Co-Op Chocolate Chip Cookies, Co-Op Chocolate Chip Cookies, Muller Light Raspberry & Cranberry , Tesco Seedless Red Grapes, Walkers Quavers. もっと...
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