2021年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 20日:
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1584 kcal
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脂質: 15.49g | たんぱく質: 21.33g | 炭水化物: 90.95g.
朝食: Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира. 夕食: Miller Пиво. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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