2021年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 20日:
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1553 kcal
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脂質: 93.46g | たんぱく質: 74.19g | 炭水化物: 102.21g.
朝食: Empanada Venezolana. 昼食: Rocky Mini Pimientos Dulces, Jumbo Posta Rosada. 軽食/その他: Cheese Corn Puffs and Twists, Marco Polo Maní Salado, Potato Chips. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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