2021年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 44.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 20日:
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1244 kcal
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脂質: 76.00g | たんぱく質: 44.50g | 炭水化物: 100.85g.
朝食: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом). 昼食: Добрый Сок Томатный, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Велес Сало Белорусское. 夕食: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Коломенское Хлеб Ароматный, Приготовленная Квашеная Капуста, Цветная Капуста с Яйцом, Картофель. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
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体重に変化ありません
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