2021年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 30.7 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 20日:
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1265 kcal
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脂質: 93.68g | たんぱく質: 82.29g | 炭水化物: 20.70g.
朝食: Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Первомайское Молоко Брынза, Простоквашино Сливки 20%, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Укроп, Чеснок, Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Sante Творог 6%. 夕食: Домик в деревне Сливки 20%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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