2021年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 20日:
|
1182 kcal
|
脂質: 54.33g | たんぱく質: 47.47g | 炭水化物: 124.94g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Малиновое Варенье, Творог 5%, Гармония Сметана 20%. 昼食: Яшкино Конфеты Крокант, Цех 85 Треугольник с Творогом, Атяшево Сосиски Молочные, Макфа Макароны с Яйцом. 軽食/その他: ВкусВилл Пирожное "Вупи-Пай", Волгир Конфеты Коровка Ассорти. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|