2021年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 20日:
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1299 kcal
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脂質: 90.62g | たんぱく質: 65.38g | 炭水化物: 91.07g.
朝食: Свиной Фарш (Приготовленный), Блинчики, Мясницкий Ряд Колбаса Брауншвейгская, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Оливье. 昼食: Жареная Картошка, Сушка, Салат Оливье, Вареничная 1 Запечённый Омлет с Сыром и Брокколи . 軽食/その他: Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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