2021年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 20日:
|
1134 kcal
|
脂質: 41.85g | たんぱく質: 68.13g | 炭水化物: 122.64g.
朝食: Приготовленный Яичный Желток, Карбонат, Пшеничный Хлеб, Гречка Отварная. 昼食: Тушенка, Макфа Перья. 夕食: Пшеничный Хлеб, Домашний Вкус Холодец Домашний. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|