2021年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.9 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 20日:
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2173 kcal
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脂質: 90.52g | たんぱく質: 83.81g | 炭水化物: 225.27g.
朝食: Овсяночка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Простоквашино Молоко 2,5%, Дымов Индейка Варено-Копченая. 昼食: Инской Хлеб Деревенский, Самбери Суп-Пюре Сырный. 夕食: Селёдка под шубой, Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Дело Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом и со Сметаной, Кальве Майонез Легкий, Оливье без Заправки. 軽食/その他: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Магнит Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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