2021年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 19日:
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2003 kcal
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脂質: 71.22g | たんぱく質: 75.19g | 炭水化物: 287.44g.
朝食: Tomates, Ovo Mexido. 昼食: Feijão Preto Cozido, Arroz Integral, Moqueca de Peixe. 夕食: Café, Qualy Margarina Light 0% Lactose , Pão Integral, Quaker Aveia em Flocos, Tomates, Ovo Mexido. 軽食/その他: Morangos Congelados, Suco de Mangaba, Açaí. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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