|
104.4 много воды вечером
|
102.9 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 19日:
|
1679 kcal
|
脂質: 102.15g | たんぱく質: 104.60g | 炭水化物: 80.15g.
昼食: Сельдь Соленая, Glendee Кокосовые Чипсы , Сильпо Апельсин, Жареное Яйцо, Свиной Фарш (Приготовленный), Чечевица Вареная, Вареное Яйцо, METRO Chef Миндальная Мука. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|