2021年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 36.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 19日:
|
965 kcal
|
脂質: 41.50g | たんぱく質: 29.49g | 炭水化物: 115.77g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Бирское Молоко Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Солнцепек Блинчики без Начинки, Вкуснотеево Масло Сливочное. 昼食: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Vитамин Овощи по-Деревенски. 夕食: Каравай Хлеб Урожай, EatMeat Карбонад Юбилейный, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Бирское Молоко Молоко 3,2%. 軽食/その他: Бирское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Protein Rex Lamington. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|