2021年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 19日:
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1136 kcal
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脂質: 55.09g | たんぱく質: 31.91g | 炭水化物: 126.09g.
朝食: Зеленый Чай, Победа Конфета Мишки в Лесу, Бутерброд с Красной Рыбой, Кофе с Молоком. 昼食: Рис с Овощами, Зеленый Чай. 夕食: Сливочное Масло, Макси Хлеб Финский Зерновой, Кофе с Молоком, Макси Кутабы с Мясом. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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