|
Tijd van de maand, dus kan weer verkeerd zijn. Ik blijf toch al zo'n 2 weken stabiel, is toch iets.
|
66.6 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 19日:
|
1401 kcal
|
脂質: 53.99g | たんぱく質: 45.95g | 炭水化物: 185.14g.
朝食: Everyday Yaourt Maigre, Materne So Fruit Frambozen, Bruine Boterham. 昼食: King's Crown Erwtjes, Colruyt Everyday Soepgroenten, Liebig Groentenbouillon, Bio-time Speculoos. 夕食: Belegd Broodje. 軽食/その他: Kinder Bueno, Chio Lentil Chips Paprika, Frambozen, Solo Solo Bakken en Braden, Suiker, Witte Bloem, Witte Bloem, Suiker, Solo Solo Bakken en Braden, Solo Bakken en Braden, Sugar, White Flour, Kristalsuiker, vanille suiker, alpro chocolade light, zelfrijzende bloem, alpro soya bakken, citroensap. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|