2021年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 19日:
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1352 kcal
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脂質: 76.13g | たんぱく質: 43.07g | 炭水化物: 123.74g.
朝食: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. 昼食: Пицца Домашняя. 夕食: Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом, Хлеб Черный, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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