2021年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 19日:
|
650 kcal
|
脂質: 27.78g | たんぱく質: 44.81g | 炭水化物: 54.27g.
朝食: Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Апельсин. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
コメント
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
2021年 02月 19日 投稿者: persik54332
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|