2021年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 19日:
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1150 kcal
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脂質: 36.51g | たんぱく質: 40.96g | 炭水化物: 176.50g.
朝食: Бургер Кинг Карамельное Латте. 昼食: Ikea Пончик, Grow Food Плов с Говядиной. 夕食: Лента Багет Французский, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. 軽食/その他: Мягкая Белая Булка, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла . もっと...
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週に1.1 kg減量中
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