Katja Gr.の日記, 2021年 02月 19日

So heute mal den Bauchumfang gemessen und zack - 12cm. 😳 . Ich hab aber auch eine Kugel wie im 9. Monat naja jetzt eher 7.Monat🤣

108.9 kg これまでの減量分: 9.1 kg. 残り: 9.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 19日:

1430 kcal

脂質: 59.48g | たんぱく質: 55.72g | 炭水化物: 172.64g. 朝食: Golden Delicious Äpfel. 昼食: Döner Kebab. 夕食: Auflauf. 軽食/その他: Schokoladentorte. もっと...

2030 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に2.1 kg減量中

8 人のサポーターいいね！

Aber 12 cm sind enorm 😲! Herzlichen Glückwunsch 🎉

2021年 02月 19日投稿者: natjeag86


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