2021年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 19日:
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1667 kcal
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脂質: 35.40g | たんぱく質: 122.87g | 炭水化物: 201.61g.
朝食: Салат из свежей капусты, Мистраль Гречка Отварная, Вареное Яйцо. 昼食: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из свежей капусты, Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Салат из свежей капусты, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Грудки (Запеченые). 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Valio Молоко 0%, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. もっと...
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体重に変化ありません
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