2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.3 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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1089 kcal
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脂質: 84.62g | たんぱく質: 57.44g | 炭水化物: 26.50g.
昼食: 배, 해키키 시금치 베이컨 치즈오믈렛. 夕食: 소불고기. 軽食/その他: 구워 말린 마카데미아 넛트 (소금추가), 길림양행 와사비맛 아몬드, 키토랩 키토랩 버터커피. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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