2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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1345 kcal
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脂質: 53.71g | たんぱく質: 51.75g | 炭水化物: 161.79g.
朝食: Соусе Терияки, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Креветки, Куриное Филе, Dr. Naturi Макароны 4 Злака, Сыр Моцарелла, Пшеничный Хлеб, Ариант Сервелат Традиционный. 夕食: Сметана 15%, Простые Пельмени. 軽食/その他: Сыр, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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